Durante el periodo que dura el embarazo y tras el parto, la zona lumbo-pélvica se debilita y como consecuencia los músculos. Para que esta zona se estabilice han de realizarse una serie de ejercicios para ayudar a recuperar la zona, con ellos conseguirás distintos objetivos:
- Aprender cuidados perineales
- Recuperar la postura correcta
- Facilitar la involución uterina
- Tratar problemas específicos post-parto: apertura vaginal, incontinencias, dolor en las relaciones, cicatriz de la episiotomía si la hay
- Tonificación y fortalecimiento muscular
- Diástasis abdominal
En Fisioterapia del Valle realizamos ejercicios post-parto y de estabilización lumbo pélvica con todas nuestras pacientes que lo necesitan de todas estas localidades y alrededores de Cantabria: Ajo, Ampuero, Arenas de Iguña, Arnuero, Astillero, Beranga, Bezana, Cabezón de la Sal, Cabezón de Liébana, Cabuérniga, Castro Urdiales, Colindres, Comillas, Guarnizo, Isla, Laredo, Liencres, Maliaño, Molledo, Muriedas, Noja, Pesués, Potes, Puente Arce, Puente San Miguel, Ramales, Reinosa, Renedo, Reocín, Ruente, Santander, Santillana del Mar, Santoña, San Vicente de la Barquera, Sarón, Solares, Solórzano, Soto de la Marina, Suances, Torrelavega, Unquera,…
